зарядка ноги плечи голова?1
2:53 Зарядка под музыку с совенком Хоп Хоп. Мультик песня для детей
Зарядка под музыку с совенком Хоп Хоп. Мультик песня для детей
2:53
4 339 782 просмотра
0:32 🔥СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА! НОГИ + ПЛЕЧИ
🔥СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА! НОГИ + ПЛЕЧИ
0:32
111 467 просмотров
0:32 🔥СПЛИТ НА 3 ДНЯ В НЕДЕЛЮ! НОГИ + ПЛЕЧИ! День 3
🔥СПЛИТ НА 3 ДНЯ В НЕДЕЛЮ! НОГИ + ПЛЕЧИ! День 3
0:32
77 599 просмотров
0:49 Сплит Ноги-Плечи ❗фигня #shorts #fitness #упражнения #тренировка
Сплит Ноги-Плечи ❗фигня #shorts #fitness #упражнения #тренировка
0:49
427 554 просмотра
8:16 Вот, как нужно тренироваться по сплиту. НОГИ+ПЛЕЧИ (Часть 2)
Вот, как нужно тренироваться по сплиту. НОГИ+ПЛЕЧИ (Часть 2)
8:16
267 454 просмотра
0:43 Мощнейшая Тренировка плеч
Мощнейшая Тренировка плеч
0:43
767 113 просмотров
24:27 Тренировка ног в обход ЦНС | Александр Федоров
Тренировка ног в обход ЦНС | Александр Федоров
24:27
93 103 просмотра
9:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
3 450 526 просмотров
10:30 Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
Эффективная ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА шеи и плеч // 9 минут сидя или стоя, чтобы убрать напряжение и боль
10:30
591 783 просмотра
29:17 Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День 3). Сергей Югай
Тренировка для новичка: Ноги и Плечи (День 3). Сергей Югай
29:17
1 383 689 просмотров
6:36 ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
6:36
2 116 616 просмотров
12:21 Третья тренировка недельного сплита: \
Третья тренировка недельного сплита: \"Ноги-плечи\"
12:21
202 875 просмотров
17:08 Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)
Тренировка Трицепса По Науке (Натуральный Тренинг)
17:08
299 748 просмотров
8:10 Зажимы в шее и плечах | ЛФК упражнения
Зажимы в шее и плечах | ЛФК упражнения
8:10
466 827 просмотров
11:43 Лучшие упражнения для тренировки плеч (дельтовидных мышц). Натуральный бодибилдинг.
Лучшие упражнения для тренировки плеч (дельтовидных мышц). Натуральный бодибилдинг.
11:43
1 554 994 просмотра
6:48 СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
6:48
1 275 879 просмотров
0:26 🔥МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА - НОГИ
🔥МОЩНАЯ ТРЕНИРОВКА - НОГИ
0:26
137 767 просмотров
21:26 Ненавижу День Ног! Тренировка Ноги - Плечи | Дневник Тренировок 2
Ненавижу День Ног! Тренировка Ноги - Плечи | Дневник Тренировок 2
21:26
104 943 просмотра
10:32 Плечи и ноги | День третий - Тимур Сабиров
Плечи и ноги | День третий - Тимур Сабиров
10:32
106 978 просмотров
0:17 Тренировка Ноги - Плечи #motivation #gym #sport
Тренировка Ноги - Плечи #motivation #gym #sport
0:17
1 726 просмотров
0:47 Тренировка Сплит ноги + плечи.
Тренировка Сплит ноги + плечи.
0:47
104 712 просмотров
13:56 Тренировка - ноги+плечи 40+. Инструкция + программа.
Тренировка - ноги+плечи 40+. Инструкция + программа.
13:56
11 938 просмотров
0:33 Сплит тренировка ноги-плечи.
Сплит тренировка ноги-плечи.
0:33
9 417 просмотров
2:04 Ноги Плечи Голова. Утренняя зарядка. Ваня и Юля Головнины.
Ноги Плечи Голова. Утренняя зарядка. Ваня и Юля Головнины.
2:04
139 просмотров
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2 643 761 просмотр
5:24 МАССАНАБОР ТРЕНИРОВКА N3 НОГИ ПЛЕЧИ
МАССАНАБОР ТРЕНИРОВКА N3 НОГИ ПЛЕЧИ
5:24
264 просмотра
0:15 Упражнение от боли в плече. Зарядка для плеча
Упражнение от боли в плече. Зарядка для плеча
0:15
44 361 просмотр
8:34 ТРЕНИРОВКА НОГИ/ПЛЕЧИ ОТ МАСТЕРОВ СПОРТА
ТРЕНИРОВКА НОГИ/ПЛЕЧИ ОТ МАСТЕРОВ СПОРТА
8:34
91 просмотр
1:01 Сплит тренировка НОГИ | ПЛЕЧИ 🔥 Сохрани себе чтобы не потерять #shorts
Сплит тренировка НОГИ | ПЛЕЧИ 🔥 Сохрани себе чтобы не потерять #shorts
1:01
2 893 просмотра
6:20 Тренировка • НОГИ и ПЛЕЧИ • 05.05.22 • День ног в день плеч ))
Тренировка • НОГИ и ПЛЕЧИ • 05.05.22 • День ног в день плеч ))
6:20
868 просмотров